Donderdag 17 September | Auberginestoof met Linzenfalafel

9,50

1 van de EAT.PEASY favo’s. Bij klanten en ook zeker bij ons. We houden van de Midden-Oosterse keuken omdat het veel groenten combineert met heerlijke specerijen. Waardoor je super smaakvolle gerechten krijgt met kruiden die je helpen om je eten nog beter te verteren. Heb je deze nog niet geproefd? Bestel hem zeker een keer, alleen al om onze falafel te proeven met linzen i.p.v. kikkererwten.

Uitverkocht

Voedingswaarden

Deze maaltijd bevat 420 gram groenten.

Energie: 454 kcal; Eiwitten: 19 gram; Koolhydraten: 63 gram; Vetten: 11 gram; Vezels: 17 gram

De voedingswaarden zijn bij benadering berekend en gebaseerd op de maaltijd zonder “add-ons”.

Ingrediënten en allergenen

Spelt couscous bevat spelt gluten OF glutenvrije couscous; aubergine; tomaat; kaneel; uien; knoflook; rode linzen; peterselie; munt; rozijnen; courgette; tahini bevat sesam; soja yoghurt; olijfolie; komijn; citroen; peper; zeezout; zonnebloemolie; pompoen; geroosterde paprika; kikkererwten.

Dikgedrukte ingrediënten zijn allergenen.

Bereiding en bewaaradvies

Haal voor het verwarmen het folie van het bakje en het kleine bakje met tahini dressing eruit.

Het maaltijd bakje kan tot 200 graden verwarmd worden. 

Magnetron

3:00 – 3:30 min op 700-750W

Oven (voorkeur)

15 – 17 min op 175℃

Goed om te weten

  • De maaltijd kan je nog 4 dagen na ontvangst bewaren in de koelkast of 1 maand in de vriezer.
  • In Rotterdam mag het afval mag bij het restafval, deze worden centraal gescheiden. In Delft en Berkel en Rodenrijs mag het maaltijd bakje bij het plastic afval. De folie en het saus bakje mogen bij het restafval.
Herbruikbaar bakje

Yes! Wil jij ons helpen minder weg te gooien? Dat kan! Voor €4,00 statiegeld ontvang jij je maaltijd in een herbruikbaar bakje. Zo eet jij een lekkere maaltijd met veel groenten die een nog lagere belasting heeft op het milieu.

Hoe werkt het?

  • Jij betaalt bij je bestelling €4,00 statiegeld per bakje.
  • Jij ontvangt je maaltijd in het herbruikbare bakje. Deze kan je verwarmen in de magnetron.
    • Wil je hem in de oven verwarmen? Schep het even over op een bordje.
  • Jij levert het bakje weer bij ons in de volgende keer dat we bij je aan de deur staan en krijgt €4,00 (cash) terug per ingeleverd bakje.
  • Wij reinigen de bakjes en kunnen ze weer opnieuw gebruiken!

Bestel je een tijdje geen maaltijd(en)? Mail ons op info@eatpeasy.nl wanneer je wilt dat we jouw bakje(s) komen ophalen.