SAFFRAAN RISOTTO MET “COQUILLES”

Deze maaltijd bevat 260 gram groenten.

Energie: 608 kcal; Eiwitten: 16 gram; Koolhydraten: 74 gram; Vetten: 25 gram; Vezels: 6 gram

De voedingswaarden zijn bij benadering berekend en gebaseerd op de “medium” maaltijd.

Arborio rijst; witte vegan wijn bevat sulfiet; groente bouillon bevat selderij; saffraan; edelgist; ui; witte asperges; koningsboleet; miso bevat soja; nori; soja saus (glutenvrij); olijfolie; kokos; geroosterde paprikapoeder; ahornsiroop; basilicum; cashewnoten; citroen; knoflook; peper; zeezout.

Dikgedrukte ingrediënten zijn allergenen.

  1. Haal voor het verwarmen het deksel bakje en het bakje met kokosbacon eruit. Het bakje kan tot 200 graden verwarmd worden (magnetron en oven).
  2. Verwarm het bakje of schep het over op een bordje.
    1. Oven (voorkeur): 15 – 17 min op 175°C
    2. Magnetron: 3:00 – 3:30 min op 700-750W
  3. Enjoy!