QUINOA PROTEÏNE BOWL MET TOFU STEAK

Deze maaltijd bevat 290 gram groenten.

Energie: 686 kcal; Eiwitten: 34 gram; Koolhydraten: 64 gram; Vetten: 28 gram; Vezels: 14 gram

De voedingswaarden zijn bij benadering berekend en gebaseerd op de “medium” maaltijd.

Tofu bevat soja; tomatenpuree; ahornsiroop; mosterd; glutenvrije sojasaus; knoflook; zeezout; peper; olijfolie; quinoa; bospeen; paprika; cherrytomaat; cashewnoten; amandelmelk; cavolo nero/palmkool; gerookte paprikapoeder; edelgist; kikkererwten; komijn; koriander; karwei; cayenne; rozenknopjes; puntpaprika; glutenvrije havermout.

Dikgedrukte ingrediënten zijn allergenen.

Kan koud gegeten worden of lauwwarm. Wil je hem opwarmen?

  1. Haal voor het verwarmen het deksel van het bakje en het bakje met dressing eruit. Het bakje kan tot 200 graden verwarmd worden (magnetron en oven).
  2. Verwarm het bakje of schep het over op een bordje.
    1. Oven (voorkeur): 10 – 12 min op 175°C
    2. Magnetron: 1:30 – 2:00 min op 700-750W
  3. Enjoy!