CHILI SIN CARNE

Een super smaakvolle Chili Sin Carne met verschillende bonen en groenten. Lekker gekruid met een frisse rijst erbij en guacamole. Deze maaltijd bevat lekker veel vezels en eiwitten.

Deze maaltijd bevat 280 gram groenten.

Energie: 523 kcal; Eiwitten: 21 gram; Koolhydraten: 66 gram; Vetten: 13 gram; Vezels: 20 gram

De voedingswaarden zijn bij benadering berekend en gebaseerd op de maaltijd zonder “add-ons”.

Zilvervliesrijst; kidney bonen; zwarte bonen; rode linzen; maïs; tomaten; komijn; chilipoeder; avocado; citroen; limoen; zeezout; peper; paprika; ui; knoflook; lente ui; korianderzaad gemalen; soja saus; ahornsiroop; olijfolie; zonnebloemolie.

Dikgedrukte ingrediënten zijn allergenen.

  1. Haal voor het verwarmen het folietje van het bakje en het bakje met guacamole eruit. Het bakje kan tot 200 graden verwarmd worden (magnetron en oven).
  2. Verwarm het bakje of schep het over op een bordje.
    1. Oven (voorkeur): 15 – 17 min op 175°C
    2. Magnetron: 3:00 – 3:30 min op 700-750W
  3. Enjoy!